fbpx
العقل اليافع
اول موقع متخصص في تقنيات وتمارين لتنمية العقل
Yasmine : هل نجحت معك ؟؟Hala : ممكن استعملها حتى لو الهدف لسا بعيد متلا النجاح في اخر السنة بنقطة معينة؟ ؟Bdcoman Bdc : رائعاميره : كلام رائعAli : عاشت الايادي معلومات قيمةMona : المقصود هنا بكلمة تكرار هو تكرار الكلمة فقط وبجانبها جملة مختلفة عن الاولى، مثال: الحياة حلوة الحي...اوجي : خمسين مرة في خمس ايامبلال جمال : رائع جدا جدا ...بجد استمتعت وحسيت بسعادة جميلهWissal : كريريها لمدة 5 اياممحمد الخالدي : ممتازMedo : نجحت معك ؟؟؟ بدي جربها لشعر كمانسلوى خليفة : انا سلوى خليفة سعيدة جدا لقرائتي المقال شكرا ممتنة ليكم ❤❤❤عبد المجيد : شكرا استاذ ناصر اتمنئ لو كنت مكانك كم اسعدت قلوبا كانت مليئة بالاحزانجمانه : هل يصير لو اريد شعري يرجع طويل كثيف جميلسلوى : شكرا ممتنا لكتاباتك و تمارين المضهلة شكرا لانك جعلتني سعيد و اقراءها عديد المرات و افعل التمارينشيماء : هل يصير للجمال؟؟Soltana : انا ممتنة لكم💚Nada : مرحبا يوجد جزئيه غير مفهومه - في كتابة القناعات الخاصه او العامه ، ذكرتوا النص التالي بعد كتابة ج...جيهان : اريد ان اعرف هل اكتب هذا الامر فقط مرة واحدة يعني لا اعيد كتابتها كل يومAya : اشعر بالسعادة والامتنانمناهل الطيب : شعرت بالسعادة فعلا . لقد ربحت التحديAdmin : نفضل ان يجاوب عليه شخص مختص, شكرا لمرورك الكريمBouazzaoui Fátima : جزاكم الله خير الجزاءBouazzaoui Fátima : تمرين جميل لإراحة العقل من التفكير الدائمBouazzaoui Fátima : هل حبس النفس يرفع الضغط؟ وشكراروجين : ممتاز ورائع جداNada : امتنان العميق للتدريب اليومنريمان : جزاك الله خيرا و شكرا من القلب يا مبدعين ❤😘حورية : تمرين جيد جدااامحمد علي : تمرين اكثر من رائع استفدت منه كثيرا شكرا لكمAdmin : شكرا جزيلا على دعمنا وتشجيعنا, اسعدنا ردك ^_^منى سنبل : ممتنه لك ولكل ماتقدمه وتمنياتي لكم بالتوفيق

- Advertisement -

الاكثر مشاهدة

احدث التقنيات

- Advertisement -

- Advertisement -

- Advertisement -

الاكثر مشاهدة

متوفر الان على متجر جوجل بلاي

التريند الان

1

كيف تكون سعيداً الان – اسرع تقنيات مجربة تشعرك بالسعادة في حياتك…

mindteen
2

تمرين ٥٥×٥ للجذب السريع – ازرع ما تريده من توكيدات وبرمج عقلك…

mindteen
3

تمرين المرآة الصباحي – اسرع تمرين يغير مسار يومك

mindteen
4

تمرين هنا والان ( عيش اللحظة )

mindteen
5

تمرين التنفس الصحيح – تمرين سريع

mindteen

احدث التقنيات

تقنيات ايمانية

تمرين للقضاء على الاكتئاب الموسمي: سيطر على عقلك قبل أن يسيطر عليك

mindteen
تمرين للقضاء على الاكتئاب الموسمي: سيطر على عقلك قبل أن يسيطر عليك مع قدوم فصل الشتاء، قد تبدأ تشعر بأن حياتك أصبحت أكثر كآبة وثقلًا. هذا ليس مجرد شعور عابر، بل قد يكون نوعًا من الاكتئاب الموسمي أو "الاضطراب العاطفي الموسمي" (SAD). لكن…
تقنيات التخيل

كيف اتحكم في تفكيري وتصرفاتي من خلال التنفس – تقنية اوشو

mindteen
تقنية اوشو للتحكم ولتغيير تفكير العقل والتصرفات من خلال التنفس ان جميع عادات العقل واستعداده لأي عمل يكون مرتبط بنمط التنفس (كيفيته وطريقته) ..قم بتغيير نمط التنفس وسوف تتغير قابلية العقل على تنفيذ اي عادة وسيدعك تفكر بشكل واعي اكبر للتحكم…
تقنيات في علم النفس

كيفية تنفيذ المهام دون كسل؟ – قاعدة الـ5 ثواني

mindteen
قاعدة الـ5 ثواني.. هذه التقنية ستجعلك تقوم بالفعل الذي تريده بغض النظر عن حالتك المزاجية او مشاعرك فلا تجعل مصيرك تحت رحمة مزاجك او مشاعرك المتقلبة فوائد التمرين: اكتساب السيطرة على النفس يجعلك تثق بنفسك اكثر…